Knjiga metoda Sedona

Vaš ključ do tra­jnega za­do­vo­ljstva, uspe­ha, no­tra­njega miru in ču­stve­ne bla­ginje.

V knjigi ne boste našli seznamov tega, kaj »morate« in česa »ne smete« početi, niti ne opisuje kakega novega vedenja, ki ga »morate« osvojiti. Takih pritiskov imamo že dovolj. Namesto tega se boste naučili, kako se spremeniti od znotraj navzven. Le takšne spremembe so stalne.

Cena: 27,90 € 25,95 €

Naročilo

Naročilo bo sprovedla založba Primus d.o.o., ki je knjigo izdala. Izberete lahko bodisi plačilo po povzetju ali po predračunu. Založba Primus vam bo tudi knjigo dostavila na naslov, ki ga boste navedli spodaj na obrazcu.

O knjigi

Podnaslov: Vaš ključ do trajnega zadovoljstva, uspeha, notranjega miru in čustvene blaginje
Založba: Primus
EAN koda: 9789617090826
Zbirka: NeZavedno
Leto izdaje: 2020
Št. strani: 328
Širina (mm): 165
Višina (mm): 234
Debelina (mm): 24
Teža: 538 g
Vezava: Mehka

Metoda Sedona je že več tisoč ljudem pomagala, da so začeli uporabljati svojo naravno zmožnost, da v trenutku izpustijo neprijetna in neželena čustva.

Ne gre za to, da naši občutki niso nikoli upravičeni. Toda občutki so zgolj občutki, to pa nismo mi – zato jim lahko pustimo oditi. Če se odločimo, da jih bomo izpustili, nas to tako osvobodi, da opazimo tisto, kar je dejansko tukaj, in temu primerno delujemo. Tako se lažje spopadamo z življenjem in sprejemamo boljše, jasnejše odločitve.

KAZALO

Zahvale
Predgovor Jacka Canfielda
Avtorjeva opomba
Uvod

PRVI DEL
TEČAJ METODE SEDONA

1 ∙ Onkraj potlačevanja in izražanja čustev
2 ∙ Vaša formula za uspeh
3 ∙ Vaš kažipot do čustvene svobode
4 ∙ Raztapljanje odpora
5 ∙ Vaš ključ do umirjenosti
6 ∙ Izpuščanje na globlji ravni
7 ∙ Izpuščanje štirih osnovnih želja
8 ∙ Postavljanje in doseganje ciljev
9 ∙ Onkraj navezanosti in nenaklonjenosti
10 ∙ Učinkovito sprejemanje odločitev
11 ∙ Očiščevalni postopek
12 ∙ Sestavljanje delov

DRUGI DEL
PRAKTIČNA UPORABA V VSAKDANJEM ŽIVLJENJU

13 ∙ Skrivnost izpuščanja strahu in tesnobe
14 ∙ Onkraj tiranije krivde in sramu
15 ∙ Izpuščanje neželenih navad
16 ∙ Ustvarjanje bogastva
17 ∙ Čarobni odnosi
18 ∙ Ustvarjanje sijočega zdravja
19 ∙ Svoboda in učinkovitost organizacij
20 ∙ Podpora svetu
Celostno izpuščanje
Peti način izpuščanja
Nadaljnji koraki
Smernice za podporne skupine po metodi Sedona