Metoda Sedona® - bližnjica do svobode

Zanimivo, kako ob raznih prelomnicah običajno naredimo obračun kaj smo naredili oziroma dosegli do te točke in nato sprejmemo odločitve kaj želimo narediti naprej. Novo leto je prav gotovo ena takih prelomnic. V preteklosti sem pogosto za novo leto sprejel marsikatero novoletno zaobljubo, ki pa je bodisi nisem zmogel ali nisem znal izpolniti. Pravzaprav so mi te zaobljube običajno povzročile le še več frustracij in nezadovoljstva.

Tipični primer je, ko sem pred leti še kadil, kar mi je šlo neizmerno na živce in sem čutil izjemen odpor do te moje odvisnosti, sem običajno za novo leto sprejel odločitev oziroma zaobljubo, da ne bom več kadil. Te zaobljube nikakor nisem zmogel izpolniti saj sem običajno že takoj naslednji dan prižgal novo cigareto, kar mi je povzročilo le še več frustracij, občutka nemoči in predvsem zavračanje samega sebe.

Verjamem, da ima marsikdo podobne težave tudi danes. Morda ste tudi vi sprejeli kakšne novoletne zaobljube, ki morda stojijo na bolj trhlih nogah? Po moji izkušnji tovrstne bolj površinske odločitve nam prinašajo le še dodatno trpljenje namesto, da bi nas osvobodile trpljenja.

Na srečo obstaja zelo preprosta in učinkovita rešitev. Metoda Sedona vsebuje nekaj orodij, ki naslavljajo ravno takšne stvari. Eno takšnih orodij je postopek za doseganje ciljev. Namesto, da sprejemamo novoletne zaobljube, je precej lažje, da si zastavimo cilj, kar je pravzaprav isto, le da pri metodi Sedona uporabimo nekaj preprostih pravil, ki zagotovijo, da se ne ujamemo v past frustracij in nemoči. Ta cilj nato s pomočjo postopkov metode Sedona uporabimo, da prikličemo na površje vse negativne občutke, ki jih sproti opuščamo.

Na ta način izbrišemo tiste nezavedne programe iz naše podzavesti, ki nas ovirajo, da dejansko dosežemo naš želeni cilj.

Ena mojih letošnjih novoletnih odločitev je, da bom precej povečal svoje aktivnosti glede širjenja metode Sedona v Sloveniji. Do sedaj sem izvajal osebni coaching le v manjši meri, čeprav imam opravljene vse tečaje, da lahko uporabljam vse tehnike metode Sedona, vključno z najnovejšimi, ki so zasnovane, da presežemo svet dualnosti.

In ker ste pokazali zanimanje za metodo Sedona s tem, ko ste se prijavili na tole mailing listo, vam podarjam dve uri brezplačnega coachinga. Kaj to pravzaprav pomeni? Coaching izvajam izključno s tehnikami metode Sedona. Če imate kakršen koli problem, težavo, neželeno navado, bi radi dosegli kakšen konkreten cilj, bi radi karkoli spremenili v svojem življenju, ali se preprosto počutili bolj srečne, vam metoda Sedona pri temu lahko izjemno pomaga. Coaching ni mentorstvo ali svetovanje ali terapija ali kaj podobnega. Moja vloga je le, da vam pomagam opustiti tiste občutke, ki vas ovirajo, da dosežete želene spremembe.

Same tehnike so izjemno preproste in tudi če jih morda še ne poznate, se boste naučili osnove mimogrede. Skratka s coachingom lahko edino pridobite. Tako boste tudi spoznali iz neposredne izkušnje kako metoda Sedona deluje in kako vam lahko pomaga. Coaching lahko poteka tudi preko telefona ali Skype-a na računalniku, tako da če niste iz Ljubljane to nikakor ni ovira.

Najbolj enostavno bo, da me pokličete na tel. 051 422 477 ali mi pošljete e-mail, da se dogovorimo za termin in posredoval vam bom številko stacionarnega telefona, na katerega me lahko nato pokličete ob dogovorjenem terminu. Stacionarna številka telefona je čisto običajna, tako da plačate le normalne telefonske stroške, ki so verjetno nekaj centov za ti dve uri. Če pa imate računalnik in Skype pa je klic preko tega popolnoma brezplačen. Skratka, dejansko vas ti dve uri coachinga ne stanejo skoraj nič, le nekaj centov običajnih telefonskih impulzov. V teh dveh urah pa lahko pridobite ogromno. Skratka, splača se izkoristiti to priložnost.

Poleg tega bo danes v sredo, 7.1. 2009 ponovno pričela s svojim delom skupina za opuščanje neželenih občutkov, ki se dobiva vsako sredo ob 19h na Linhartovi 64 v Ljubljani. Skupina je odprta vsakomur in je namenjena vadbi tehnik metode Sedona. Prostovoljni prispevki. Vljudno vabljeni.

Naj bo to leto tisto, v katerem boste izpolnili svoje želje in sanje. Srečno.

Lep pozdrav
Milan

p.s.: Pa še ena izkušnja:

Pri metodi Sedona mi odgovarja to, da mi ni treba zanikati svojih pravih občutkov in jih zakrivati s pozitivnimi mislimi. Povsem naravno si dovolim čutiti, kar pač čutim in tem občutkom lahko tudi povsem naravno dovolim, da odidejo. Odkar živim s to metodo, se resnično počutim veliko bolje - bolj sem mirna, imam precej manj skrbi kot prej, potrebujem tudi manj spanca, kar pa mi je najpomembnejše: veselim se življenja. Zares veselim. Kadar za pomoč pri opuščanju prosim še g. Slunečka, so pozitivni rezultati prisotni občutno hitreje, pa še prav zabavno je.

-- Urška, Škofja Loka